Presoterapija
Zakaj se priporoča presoterapija
Presoterapija je še posebej učinkovita pri ljudeh, ki imajo težave z limfnim ali venskim obtokom. Dolgotrajno sedenje, stoječe delo, premalo gibanja ali preobremenitev nog lahko povzročijo, da se tekočina začne nabirati v tkivih. Posledica so otečene noge, pekoč občutek v mečih, napetost in utrujenost.
Presoterapija pomaga telesu, da se te obremenitve hitreje zmanjšajo. Z ritmičnimi stiski se pospeši pretok limfe in krvi, izboljša se izločanje toksinov in zmanjša občutek napetosti v nogah. Mnogi ljudje pravijo, da se po presoterapiji počutijo lažje, bolj sveže in manj utrujeno.
Presoterapija pri otekanju nog
Otekanje nog je ena najpogostejših težav, zaradi katerih ljudje iščejo presoterapijo. Težava se lahko pojavi zaradi dolgotrajnega sedenja, stoječega dela, vročine, hormonskih sprememb ali premalo gibanja. Presoterapija pomaga, ker s stiskanjem spodbudi naravno gibanje tekočin v telesu.
Po več terapijah so noge manj napete, oteklina se zmanjša in hoja postane lažja.
Presoterapija pri slabi limfni drenaži
Slabo delovanje limfnega sistema se pokaže kot utrujenost, občutek teže v telesu, počasnejše okrevanje po naporih in nabiranje tekočine. Presoterapija predstavlja mehansko podporo limfnemu sistemu. S ponavljajočim pritiskom aparata se limfa aktivira in začne hitreje krožiti po telesu. To pogosto vodi do občutnega olajšanja že po prvih obravnavah.
Presoterapija in regeneracija
Presoterapija je zelo priljubljena tudi pri športnikih in ljudeh, ki so veliko na nogah. Po večjem naporu se v mišicah nabirajo presnovni produkti, ki povzročajo občutek utrujenosti, zakrčenosti in bolečine. Presoterapija pospeši odtok teh snovi iz telesa in omogoči mišicam hitrejše okrevanje.
Ljudje, ki redno trenirajo, presoterapijo pogosto uporabljajo za regeneracijo, saj se po terapiji počutijo lažje, mišice pa so manj napete.
Kako poteka presoterapija
Med presoterapijo oblečete posebne manšete, ki se počasi napolnijo z zrakom. Napihovanje poteka od stopal navzgor in ustvarja občutek prijetnega ritmičnega pritiska. Terapija traja približno dvajset do trideset minut. Občutek je popolnoma neboleč in sproščujoč.
Po presoterapiji so noge lažje, otekline so manj izrazite, mišice so bolj sproščene in telo se počuti bolj sveže.
Komu je presoterapija namenjena
Presoterapija je primerna za ljudi z oteklimi nogami, slabo limfno drenažo, utrujenostjo v nogah, občutkom težkih nog, počasno regeneracijo, občutkom zategovanja v mečih ali napetimi nogami po dolgem dnevu.
Primerna je tudi za ljudi, ki veliko sedijo, stojijo ali so nagnjeni k zastajanju tekočine.
Presoterapija – pot do lahkotnih nog in boljšega počutja
Presoterapija je enostavna, prijetna in zelo učinkovita metoda, ki prinaša hitro olajšanje. Pomaga zmanjšati otekanje, izboljša limfni pretok in prinese občutek lahkotnosti v nogah.
Če želite manj napetosti, boljše počutje in lažje gibanje, je presoterapija prava izbira.